Je zit niet vast
Je bent trouw aan bepaalde gedragspatronen
omdat ze je in het verleden hebben geholpen.
Nu is dat gedrag eerder schadelijk dan nuttig.
De reden waarom je niet vooruit kunt
is omdat je een oude formule blijft toepassen op een nieuw niveau in je leven.
Verander de formule om een beter resultaat te krijgen.
Toen ik dit mooie gedicht van schrijfster Emily Maroutian voor het eerst las, raakte het een gevoelige snaar omdat het zo goed de situatie van velen van ons beschrijft, waaronder ikzelf.
Hoe kom ik hier uit?
In 2014 had ik een mooie en succesvolle carrière bij PwC en werkte er al ruim 20 jaar. Ik was verantwoordelijk voor verschillende teams en klanten, helemaal in flow met nauwelijks een saai moment. Maar tegelijkertijd groeide de vraag ‘Oké, en nu?’’
Mijn hele leven was gepland, ook mijn privéleven, anders zou het overspoeld worden door zakelijke activiteiten. Veel uren maken, want ik was ervan overtuigd dat als je een serieuze carrière hebt, dit bepalend is voor de manier waarop je leeft. Je salaris betekent dat je beschikbaar moet zijn, dacht ik. Maar het knaagde aan me.
Hoewel ik wist dat ik iets moest doen om de balans te vinden, zag ik de mogelijkheid niet om er iets aan te doen. De weken waren gewoon te druk. Mijn gedachten draaiden in een rondje. Mijn pogingen om dingen anders te doen, leken nooit enig verschil te maken. Ik voelde me vastgelopen. Vastzitten in het patroon van verantwoordelijkheid, vastzitten in een veeleisende carrière, vastzitten in de verwachtingen die te vaak door anderen worden gesteld en die ikzelf vooral geloofde.
Dit kan je volledig in de greep hebben en voelt verlammend en ONVRIJ! Ik durfde er niet aan te denken om het anders te doen. Hoe kon ik! Ik had 20 jaar gestudeerd en hard gewerkt, dat ga ik niet zomaar weggooien! Voor voluit leven was alleen geen ruimte.
Het enige wat ik hoefde te doen was ZIJN!
Ik herinner me mijn allereerste coachingsessie met de paarden 9 jaar geleden nog goed. Het was onderdeel van een leiderschapsweekend en vanaf het begin had ik eerlijk gezegd geen idee wat ik kon verwachten. Ik zag de coachingsessies zich ontvouwen voor anderen, maar ik wist niet eens welke vragen ik moest stellen en wat ik daar deed! Maar één paard in het bijzonder, een mooie zwarte, Friese merrie, stond in de arena naar me te staren. Terwijl ik daar stond en naar haar staarde, drong de realiteit van het moment door; het enige wat ik hoefde te doen was ZIJN!
Ik begon te voelen hoe het anders kon. Ik voelde mijn lichaam, geest en ziel diep ademhalen, een zucht zelfs. En hoewel ik nog niet begreep hoe, wist ik dat ik nog iets anders in petto had. Ik realiseerde me dat ik een keuze had. Dat ik niet hoefde te voldoen aan de verwachtingen van anderen. Het was dat moment dat ik mijn gloeilamp-moment beleefde. Dat gevoel van vrijheid als je je realiseert “OH, DIT is het! Ik hoef niet te DOEN, ik moet gewoon ZIJN.”
“We are human beings not human doings”
Niet dat ik wist wat ik nu moest doen, maar het gaf me de impuls om rond te dwalen en me af te vragen. Door kleine stapjes te zetten begon ik te onderzoeken wat ik moest veranderen in mijn leven, wat ik anders kon doen en waar ik niet zo hard hoefde te werken, waardoor ik mezelf de vrijheid gaf om te ZIJN. Het citaat “We are human beings not human doings” werd de essentie van mijn reis. Dat met een dieper begrip luisteren naar wat JIJ wilt, alleen mogelijk is als je niet constant bezig bent.
Voor degenen die zo hard willen werken, kunnen de paarden je helpen te erkennen dat je de belangrijkste factor, zelfzorg, bent vergeten. Dat de liefde voor jezelf ontbreekt. In mijn werk als executive coach kom ik professionals tegen die patronen ervaren, zoals getuige zijn van een ouder die zichzelf in een vroeg graf drijft door te hard te werken. Onze coachsessies met de paarden maken deze herhalende patronen zichtbaar. En de paarden brengen meteen zoveel hartenergie als ze helpen om verder te gaan met ervaringen uit het verleden en patronen die je tegenhouden.
Als je het gevoel hebt vast te zitten en deze vrijheid wilt ervaren, hoor ik graag van je en begeleid ik je, door de wijsheid van de paarden, herkennen wat je tegenhoudt zodat je de stappen kunt zetten om het leven te omarmen dat je wilt leven.
